Hatha Yoga in Lenzburg – Herzlich willkommen!

Wir freuen uns, dass Sie uns auf unserer Webseite besuchen kommen.

Das Studio besteht seit 2001 (Zeitschriftenartikel 2021).

Es ist uns ein Anliegen, Ihnen einen Yoga mit Achtsamkeit und Engagement anzubieten.

 

 

 

 

 

Indem Sie sich auf Yogastellungen (Asanas), den Atem, Bewegung und Meditation einlassen, entwickeln Sie eine umfassende Körperwahrnehmung und eine bessere Bewegungsqualität. Die Yogaübungen werden mit Sorgfalt und Präzision angeleitet und individuell korrigiert, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters eine herausfordernde und gleichzeitig entspannende Yogapraxis erleben können. Das bewusste Fliessenlassen des Atems führt zu den eigenen Wurzeln zurück und öffnet den Raum, dessen es bedarf, um Ruhe und Stille zu erfahren.

 

Lebensfreude und Lebenskraft vertiefen und entfalten sich!

 

 

 

Lektionen unseres Yoga-Studios in Lenzburg im Überblick

 

Montag

9.35 - 11.05

Hatha Yoga  (Teresa Hasler)

 

 

 

 

 

 

 

18.15 - 19.45

Hatha Yoga  (Teresa Hasler)

 

Dienstag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18.45- 20.15

Hatha Yoga  (Teresa Hasler)

 

Mittwoch

9.35 - 11.05

Hatha Yoga (R. Krähenbühl)

 

 

 

 

 

 

 

18.00 – 19.30

Hatha Yoga (Regula Krähenbühl)

19.45 – 21.15

Hatha Yoga (Regula Krähenbühl)

 

 

Donnerstag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Freitag

8.45 – 10.15

Yoga am Morgen  (Regula Krähenbühl)

10.30 – 11.45

Yoga für ältere Menschen  (R. Krähenbühl)

12.10 – 13.10

Yoga am Mittag  (Regula Krähenbühl)

 

 

 

 

 

 

 

Samstag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hatha Yoga in Lenzburg

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Hatha Yoga -

Yoga-Studio in Lenzburg
Niederlenzer Kirchweg 1
5600 Lenzburg

 

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